Самые удачные позы для фотосессии для девушек

Изображение на шапке статьи: Freepik / Freepik

Зачем? Правильные позы для фотосессии для девушек сделают результат вашей съёмки идеальным. Верно выбранный ракурс, идея, образ способны превратить любую модель в самую настоящую красавицу, так что все окружающие будут в восхищении.

Как научиться? Существуют стандартные правила, от которых нужно отталкиваться. Следует хорошо подготовиться и четко представлять, какого результата хотите добиться. Но прежде всего расслабьтесь и получайте удовольствие от самого процесса – ваша уверенность придаст вам энергии и красоты.

Правильные изгибы тела при фотосессии

Снимки, сделанные профессионалом, всегда имеют свою историю, идею, отражение которых можно найти в нарядах модели, в каких-то особенных деталях и даже в позе. Существуют стандартные позы для фотосессии для девушек:

• красиво сесть;
• красиво стоять;
• облокотиться на что-либо (стол, стул, стена);
• поза с применением атрибутов в кадре.

Они подходят не только для разных типов женских фигур, но и для разных видов съёмок. Фотография может передавать уникальность модели, красоту её фигуры, изящные изгибы. Девушка, принявшая стандартную позу на фотосессии (сидя или стоя), не должна забывать три простых правила, благодаря которым она будет смотреться в кадре фотогенично.

Фото: sk.pinterest.com

Правило № 1. Необходимо держать осанку, ни в коем случае не сутулиться. Для этого нужно свести лопатки (насколько это возможно), немного вытянуть шею, опустить плечи. Красивая осанка добавит изящности, женственности и привлекательности.

Фото: pinterest.com

Правило № 2. Данному пункту можно присвоить и другое наименование, например, «правило S». Дело в том, что используемая поза для фотосессии для девушек в положении стоя напоминает букву английского алфавита. Для того, чтобы подчеркнуть все достоинства фигуры, красоту женского тела, необходимо сделать прогиб в пояснице, при этом красиво вытянуть шею и, конечно же, расправить плечи. Лучше всего перенести вес на одну ногу, немного согнув её в колене.

Фото: pinterest.com

Правило № 3. Удачно выбранная поза для фотосессии для девушек сидя поможет подчеркнуть женственность, изящность линий шеи, спины, бёдер и ягодиц, визуально увеличить грудь, скрыть животик. Для этого потребуется слегка отклонить корпус вперёд, хорошо прогнуться в пояснице, максимально свести лопатки, плечи отвести назад (они должны быть ниже уровня подбородка) и вытянуть шею.

Позы для снимков стоя

Следует заметить, что фотосессия в полный рост подходит не для всех. Некоторые недостатки при такой съёмке просто не получается скрыть. А вот для того, чтобы, наоборот, подчеркнуть достоинства фигуры, это, пожалуй, лучший вариант. Главное – знать и соблюдать простые правила. Одно из них – прогиб в позвоночном отделе. Если не применять данное правило на практике, то на снимках спина будет выглядеть ровной, без округлостей, как доска.

Фото: podium.im

Укажем лучшие позы для фотосессии для девушек:

• Во время проведения фотосессии в студии поза модели будет смотреться ещё лучше, если:
• вес тела по возможности будет перенесён на одну ногу, а вторая при этом будет расслаблена;
• одна рука будет немного отведена за спину, а вторая расположена на линии талии;
• шея будет слегка вытянута;
• голова немного склонена на бок.
• Также можно использовать позу, при которой:
• ноги модели сведены вместе, но на одну из них перенесён весь вес, а вторая расслаблена;
• одна рука опущена, а другая обхватывает её в районе локтя.
• Для снимков стоя можно позировать следующим образом:
• корпус развернуть примерно на три четверти;
• обе руки согнуть в локтях и завести за голову (положение рук можно менять во время процесса, например, одну убрать на линию талии);
• поставить ноги на ширину плеч (их положение также можно менять).

Позы для сидячей фотосессии

Для этого девушке нужно принять сидячее положение, при котором ноги будут красиво вытянуты. Снимать потребуется снизу (объектив фотокамеры должен располагаться хотя бы на 30 см ниже лица).

Иногда позы могут быть не совсем удобными. Но для того, чтобы они выглядели естественно, в процессе фотосессии очень важно расслабиться. Если модель напряжена, это сразу бросается в глаза.

Преимуществом съёмок, проводимых в положении сидя, является возможность скрыть определённые недостатки (например, складочку на животике).

Как принять красивую позу для девушки для сидячей фотосессии:

• расслабьте лицо и тело (на фотосессии не нужно быть сжатой);
• расположитесь так, чтобы всё было примерно на одной линии;
• плечи немного отведите назад, а шею слегка вытяните;
• прогнитесь в области спины;
• во время съёмочного процесса меняйте положение ног;
• если видны складки, которые вы хотели бы скрыть, не нравится поза, сядьте по-другому.

Фото: fotokto.ru

Позы для осенних фотосессий

Каждое время года для фотографов прекрасно по-своему. Например, осенью получаются очень тёплые душевные снимки. Можно запечатлеть пестроту красок на фоне природы, которая начинает увядать. Любая девушка мечтает об осенней фотосессии.

Все детали съёмки нужно заранее тщательно продумать: подобрать гардероб, выбрать необходимые аксессуары, сделать укладку и макияж. Тематика и позы девушек для фотосессии на улице разнообразны, выбирайте только то, что придётся по душе. Если вы мечтательная, романтичная, вам вполне может подойти образ девушки, которая листает страницы любимого романа, лёжа в осенних листьях.

Фото: pressa.tv

От задумки зависит выбор локации: в лесу, в парке, на поляне и т. п.

Фото: fishki.net

Для проведения осенней фотосессии могут понадобиться различные реквизиты. Можно использовать всё, что подходит по тематике и соответствует идее:

• книги;
• чемодан;
• шляпу;
• музыкальные инструменты;
• посуду;
• сезонные овощи и фрукты;
• опавшие листья (можно даже сплести венок на голову);
• зонт.

Читайте также

«Фототипы кожи и их особенности» Подробнее

Если вы хотите, чтобы в фотосессии принял участие ваш питомец (кошка, собака, кролик), это с лёгкостью можно организовать. Единственная сложность будет заключаться в привлечении внимания животного к камере.

Позы для зимних фотосессий

Съёмки могу пройти в непринуждённой обстановке. Например, вы будете делать то, что любите больше всего: кататься на коньках, лепить снеговика, падать в сугробы и изображать «снежного ангела», играть в снежки. Фотограф сможет уловить ваши живые эмоции. Это очень ценно.

А можно, наоборот, сделать постановочную фотосессию, используя этнический стиль. Для этого не забудьте подобрать аксессуары (платок, плетёные корзины и т. п.). Лучше всего использовать контрастные цвета: чёрный, красный, бордовый, все оттенки синего.

Фото: expertnov.ru

Позы девушки для фотосессии на природе в зимнее время года всегда обдумываются заранее. Это не только экономит время, но и уберегает от переохлаждения. На подобные съёмки желательно всегда брать с собой плед и термос с горячим чаем.

Позы для весенне-летних фотосессий

После монотонной размеренной зимы природа оживает и радует буйством красок, прекрасными пейзажами. Всё это вдохновляет фотографов: возникают разнообразные идеи для проведения съёмок на природе.

Предлагаем несколько интересных вариантов весенне-летних фотосессий:

• Барышня-крестьянка. Образ русской красавицы подойдёт для молодых девушек. Важно сделать лёгкий макияж (можно совсем не краситься) и аккуратно причесать волосы (лучше заплести их в косу). Платье должно соответствовать времени славянской Руси.

Для того чтобы на снимках созданная композиция выглядела правдоподобнее, найдите следующие реквизиты: кузовки для ягод, скатерти, кувшин с молоком и прочие.

Позы для фотосессии летом разнообразны. Для девушек нет каких-либо ограничений. Всё зависит от фантазии и желаемого результата.


Фото: klublady.ru

• Пикник. Выбрав живописное место, с радостью отправляйтесь на фотосессию-пикник. Она не требует тщательной подготовки. Реквизитом служит корзина, плед и еда. На пикник можно надеть всё, что пожелаете: сарафан, шорты, майку и т. д. Снимки получатся красивыми и естественными.


Фото: pibig.info

• В каплях дождя. Вы романтичная натура и любите гулять под дождём? Тогда эта идея фотосессии именно для вас! В дождливую погоду получаются не менее красивые снимки, чем в сухую.

Во время съёмки вы можете прогуливаться по парку или скверу под зонтом, а можете воплотить в жизнь самые безумные фантазии. Например, вы изящно сидите или лежите на траве, на асфальте и позволяете каплям дождя струиться по лицу и телу. Представляете, какие эффектные кадры получатся?


Фото: dressya.ru

• Лесные фотографии. В лесу можно провести необычную фотосессию. Реквизитами для съёмки будут служить природные богатства: цветы, различные растения, деревья и ветви.


Фото: svadba-planet.ru

Наиболее подходящие позы девушек для фотосессии на природе:

• прячется за дерево, приобнимает его и кокетливо выглядывает;
• руки раскрыты навстречу лучам, пробившимся сквозь крону деревьев;
• модель ложится на ствол поваленного дерева либо на живописную полянку с цветами и мечтательно смотрит вдаль.

Позы для фотосессии на море

Разнообразные образы и позы на море для фотосессии девушек:

• Пляж является местом отдыха и полного расслабления. Здесь всё хорошо: чистый воздух, бесконечное море, горячий песок. Как хочется запечатлеть каждый момент, проведённый на берегу. А почему бы и нет? Проведите съёмку, которая отразит ваш шикарный отдых. Можно сделать фото в купальнике, в сарафане, с коктейлями, на шезлонге и т. д.


Фото: pinterest.com

• Самыми востребованными являются фотосессии, которые проводятся вечером. Море, закат и развевающееся парео – это классика.
• Изюминкой снимка, сделанного на пляже, могут стать ваши волосы. Они эффектно будут смотреться в кадре, если вы слегка намочите кончики. Можно также попробовать немного опустить волосы в воду и резко запрокинуть голову назад. Да, так фотографируются многие. Но каждый снимок всегда уникален.


Фото: wallhere.com

• Устраивая фотосессию на побережье, попробуйте примерить на себя образ древнегреческой богини. Для создания античного стиля понадобится длинное белое платье с высокой талией и струящимся силуэтом. Оно должно быть наподобие того, что женщины надевали в Древней Греции. Богини всегда считались эталоном женственности, красоты и совершенства. Фотосессия в таком стиле принесёт вам множество прекрасных снимков.


Фото: avto.goodfon.ru

• Позы во время фотосессии для девушек на пляже могут быть абсолютно разными, так же, как и ракурсы, с которых ведётся съёмка. Например, если модель лежит на спине, то фотограф снимает её в профиль, либо со стороны лица. Она в это время меняет положение рук и ног (например, закидывает руки за голову, приподнимает ноги, согнутые в коленях), может слегка запрокинуть голову назад и т. п.

Весёлые и непринуждённые снимки получаются в положении лёжа на животе, когда модель опирается на локти, а ноги сгибает в коленях. Можно попробовать сделать несколько кадров лёжа на боку.

Фото: vsegda-pomnim.com

Снимки, которые получаются во время фотосессии на побережье, передают настроение отдыха, спокойствия, расслабления. Если вы захотите немного разнообразить кадры, то используйте соответствующие реквизиты:

• шезлонг;
• зонт;
• красивую шляпку;
• солнцезащитные очки;
• парео;
• яркий купальник.

Фотосессия на морском берегу может быть и с эротическим уклоном. Всё зависит от ваших пожеланий и идей. Обычно такие фотографии смотрятся очень эффектно. Главное для модели – это расслабиться, раскрепоститься и проникнуться атмосферой. При помощи смены купальников, дополнительных аксессуаров можно создать разные образы.

Ошибки при позировании

Бывают случаи, когда ожидание не совпадает с реальностью. Так может произойти и в процессе съёмок. Вы смотрите на себя в зеркало, поправляете волосы и уже представляете, как будете выглядеть в кадре. Но в итоге получается совсем не то.

Читайте также

«Системные косметические уходы для лица» Подробнее

Попробуем разобраться, в чём могут быть причины:

• Неправильная постановка света. Существует основное правило для всех фотографов: людей необходимо снимать по направлению света (съёмку против света используют лишь в случае художественных приёмов). Правильно падающее освещение способствует тому, что кожа моделей смотрится гладкой и светлой, отсутствуют лишние тени на лице.

Если профессионал не учитывает данное обстоятельство в процессе работы, то получаются снимки, на которых видны все недостатки лица (если они имеются): морщинки, неровность кожи и другие.

Правило касается не только фотосессий, проводимых в студии, но и уличных.

• Скованность во время съемки. Выше уже говорилось о том, что в процессе фотографирования лучше расслабиться. Если девушка зажата, замирает в одной позе, как манекен, смотрит стеклянным взглядом, снимки получатся неестественными.

Постарайтесь некоторое время не смотреть в объектив камеры, дышите ртом, так вы будете выглядеть намного свободнее и расслабленнее.

• Положение головы. Часто в процессе съёмки можно наблюдать ошибки, связанные с положением головы. Одни девушки втягивают голову в плечи, другие зачем-то прижимают подбородок к шее. Из-за подобных ошибок шея визуально смотрится короче, прослеживается второй подбородок.

Чтобы на снимке вы были обворожительны, нужно всего лишь расслабиться, слегка вытянуть шею, отвести плечи назад.

• Положение рук. Неправильное использование рук может испортить фотографию. Например, вы опустили их, прижали к туловищу. В такой позе будете выглядеть больше и массивнее, чем есть на самом деле. Также нежелательно скрещивать руки.

Лучше всего:

• взять какой-нибудь аксессуар в руки (это может быть что угодно: сумка, зонт, мобильный телефон);
• убрать руки в карманы, за спину;
• расположить руки на талии или вдоль неё, предварительно согнув их в локтях.
• Позирование боком. Запомните: никогда не вставайте чётко боком при фотографировании (особенно в полный рост). При такой позе на передний план выйдет плечо и рука, есть вероятность визуального увеличения живота. В этом случае самая правильная поза для фотосессии для девушек – это расположение ¾ тела в кадре.
• Положение ног. Во время фотосессии ваши ноги должны оставаться выпрямленными по отношению к объективу камеры. Если их прятать под стул, поджимать, то на снимках они будут выглядеть как короткие ноги с массивными коленями.
• Направление локтей. Допустим, что фотограф должен запечатлеть момент, когда вы надеваете серьги либо слегка касаетесь своих волос, чтобы поправить причёску. Важно помнить, что при подобных действиях локти не должны быть направлены в объектив. Их нужно убрать подальше от лица, опустить или прижать к телу.
• Осанка. Для того чтобы фотографии получились удачными, важно держать осанку. Иначе вы будете казаться ниже, полнее.

Советы для удачных кадров

Как скрыть имеющиеся недостатки и подчеркнуть все достоинства:

• Для того чтобы шея на снимке выглядела длиннее, можно стать боком к фотографу и слегка приподнять плечо, расположенное дальше от камеры.
• Для того чтобы смотреться изящно, достаточно сомкнуть лопатки, расправить плечи, а подбородок слегка выставить вперёд.
• Никогда в процессе съёмки не наклоняйте голову вниз. Это приводит к образованию второго подбородка (абсолютно у всех).
• Если вы желаете, чтобы на фото глаза смотрелись больше, скажите об этом профессионалу. Он расположит камеру сверху.
• Если у вас лицо треугольной формы, и вам это не нравится, сообщите фотографу. Он снимет вас с других ракурсов. На фото вы будете неотразимы.
• Для того чтобы визуально ноги казались длиннее, можно просто встать на цыпочки либо поставить на носочек одну из ног.
• Чтобы на фото не казаться полнее, достаточно не направлять в одну сторону плечи и носки.
• Если съёмка проходит на улице, на фоне не должно быть лишних предметов, например, мусора.

Фото: wallbox.ru

Индустрия моды не стоит на месте, постоянно развивается. В связи с этим появляются новые тренды в фотографии, меняются условия съёмок. Для того чтобы на деле применить свежие направления, требуется сначала их изучить и проанализировать.