Скульптурный массаж лица: особенности, плюсы и минусы, техника выполнения

Изображение на шапке статьи: freepik / Freepik

О чем речь? Массаж лица — это отличный способ расслабиться и позаботиться о своей коже. Но знаете ли вы, что существует особый вид процедуры, который называется «скульптурный массаж лица»? Он предназначен для улучшения его контуров.

Как помогает? Скульптурный массаж работает за счет стимуляции мышц лица, шеи и челюсти. Он помогает усилить кровообращение, снять напряжение и способствует расслаблению. Этот вид массажа также уменьшает отечность и морщины вокруг глаз, в области рта, улучшает общий тонус кожи.

Особенности скульптурного массажа

Выровнять и очертить овал лица, вернуть коже тонус и упругость, придать ей эластичность и расслабить мышцы, а также сгладить мимические морщины – всех этих эффектов можно добиться с помощью скульптурного массажа.

По-другому его называют безоперационной подтяжкой. Процедура здорово корректируется овал лица. Отличительной ее особенностью является воздействие не только на кожу, но и на мышцы. 

Первые применения этой методики были направлены на людей, пострадавших от инсульта, для восстановления подвижности мускулатуры. Впоследствии был отмечен прекрасный омолаживающий эффект от такого массажа, и его стали широко применять в салонах красоты и даже в домашних условиях.

Фото: lookstudio / Freepik

Буккальный массаж, как один из вариантов скульптурного, направлен на проработку каждой мышцы. Есть несколько разновидностей этой процедуры. Действие оказывается на кожу, мышцы и подкожную жировую прослойку.

Данный вид массажа обладает рядом неоспоримых достоинств:

• процедура отлично борется с возрастными изменениями;
• кожа становится более упругой, повышается тонус;
• техника выполнения достаточно простая;
• процедура доступна каждому.

Еще один вид, японский массаж, характеризуется быстрыми и резкими движениями. Скульптурная техника приобрела широкую популярность, поскольку полный курс процедур способен освежить кожу, сделать ее более ровной и гладкой.

Принцип действия

Во время сеанса внимание уделяется не только мимическим, но и жевательным мышцам. Помимо этого, происходит деление фибробластов (это клетки, которые вырабатывают коллаген и эластин), соответственно, ткани быстрее обновляются. Уже во время сеанса станет заметно, как улучшается состояние вашей кожи, однако наиболее видимым эффект будет на следующий день.

Отличие от классического массажа

Французский скульптурный массаж лица предполагает полноценное разминание мягких тканей. В этом его принципиальное отличие от других техник. В сравнении с классическим массажем, который в основном воздействует исключительно на кожу, эта методика прорабатывает мимические мышцы и подкожную клетчатку.

Есть также существенная разница в том, кому допустимо и недопустимо проводить скульптурный массаж лица. Основными рекомендациями для процедуры считаются наличие возрастных несовершенств или большая склонность к их появлению. Классический массаж лица, в свою очередь, универсальный, подойдет для всех возрастов и состояний кожи. Главная его задача – улучшить микроциркуляцию и обменные процессы в эпидермисе.

Фото: pressfoto / Freepik

Показания к скульптурному массажу лица

В основном скульптурный массаж лица предполагает коррекцию и профилактику следующих несовершенств:

• брыли;
• носогубные складки;
• мешки под глазами;
• «гусиные лапки»;
• отечность;
• второй подбородок;
• нечеткий контур лица;
• снижение тонуса и эластичности кожи;
• изменение тона кожи;
• опущение уголков губ;
• обвисшие щеки и иные признаки гравитационного птоза.

Читайте также

«Чем делать массаж лица: основные техники и инструменты» Подробнее

Закончив полный курс скульптурного массажа лица, можно заметить, что овал стал более четким, очерченным и привлекательным. Также уменьшается объем подкожной жировой клетчатки в области шеи и подбородка.

Этот вариант массажа хорошо подтягивает лицо и дает прекрасный лифтинг-эффект. Помимо этого, он поможет разгладить морщины и вернуть коже былой тургор.

Противопоказания

Есть ряд заболеваний и состояний, при которых проводить скульптурный массаж лица недопустимо:

• обострение угревой сыпи;
• герпес и подобные ему высыпания;
• язвы и раны, которые еще не зажили;
• высокая температура;
• признаки ОРВИ;
• гипертоническая болезнь в тяжелой форме;
• проблемы со свертываемостью крови.

Плюсы и минусы процедуры

Японская техника скульптурного массажа лица обладает своими преимуществами и недостатками. Нужно брать их в расчет, прежде чем начинать сеанс. Конечно, состояние кожи после процедуры значительно улучшится. Вы заметно сэкономите свой бюджет, прибегнув к массажу, а не к пластическим операциям или аппаратным процедурам. Результат порадует вас уже после первого сеанса.

Однако у японского скульптурного массажа лица есть и недостатки. Сам по себе он вызывает довольно неприятные, даже болезненные ощущения, но с каждым следующим сеансом вы начнете привыкать, и уровень дискомфорта снизится. Выполнение процедуры можно доверить исключительно высококвалифицированному и опытному врачу-косметологу.

Фото: serhii_bobyk / Freepik

Как проходит процедура

Процедура скульптурного массажа лица проводится опытным массажистом, он опирается на особенности построения мышечной сетки и совершает движения по определенным линиям. Нужно иметь знания в области анатомии, для того чтобы делать массаж, поэтому в домашних условиях выполнение его практически не представляется возможным. Скульптурный массаж лица осуществляется в 6 этапов:

• подготовка;
• разминка;
• массаж шеи и плечевой зоны;
• пластика декольте;
• лимфодренаж;
• корректировка овала лица.

Рассмотрим каждый этап более подробно:

• Подготовка. На этом этапе желательно сделать паровую ванночку, чтобы очистить лицо. Достаточно буквально 5 минут. Затем на кожу наносится специальное массажное средство.
• Разминка. Массажист начинает прорабатывать зону шеи и декольте легкими поглаживающими движениями. Этот этап нужен для расслабления мышц и для того, чтобы не появились гематомы из-за повреждения капилляров.
• Массаж шеи и плечевой зоны. Этот этап посвящен проработке шеи и предплечья. Массажист мягкими, с легким нажимом, движениями фалангами и подушечками пальцев разминает шею сзади, потихоньку продвигается к затылку, при этом увеличивая интенсивность нажимов. Далее он переходит к зонам между шеей и декольте и хорошенько разминает их.
• Пластика декольте. Сначала пациенту необходимо запрокинуть голову назад, чтобы массажист смог проработать зону декольте. Делать это нужно максимально аккуратно, поскольку кожа в этой области крайне тонкая и чувствительная. Проработка происходит за счет движения под названием «водяная мельница»: пальцами массажист как бы «сгребает воду» с кожи в зоне декольте пациента.
• Лимфодренаж. На этом этапе массажист воздействует на лимфатические узлы, которые находятся в плечевой зоне, на затылке, ключице, грудине, а также у висков. Движения аккуратные с небольшим нажимом, совершаются подушечками пальцев, тыльной стороной ладони и кистями.
• Корректировка овала лица. Заключительный этап предусматривает воздействие на контур лица, для придания ему четкости линий. Массажист хорошо разминает щеки круговыми движениями с вращением, пощипывает овал лица, точечно воздействуя на мышцы.

Скульптурный массаж лица занимает в среднем 50 минут. Его можно выполнять в качестве профилактики, как самостоятельную процедуру или в комплексе с другими техниками и методами, направленными на борьбу с возрастными изменениями. Полный курс состоит из 12 сеансов массажа.

Техника выполнения скульптурного массажа в салоне

Безусловно, лучше всего проводить скульптурный массаж лица в хорошем салоне, в кабинете у косметолога, который зарекомендовал себя как квалифицированный и опытный специалист. Он точно знает, как правильно очертить овал лица и глубоко проработать все мышцы.

Техника выполнения заключается в работе строго по массажным линиям, начиная со лба и заканчивая зоной декольте. Массажист задействует фаланги и подушечки пальцев.

• Сперва кожу нужно хорошо подготовить, чтобы она спокойно воспринимала будущую «нагрузку». Специалист прорабатывает ее легкими поглаживающими движениями строго по массажным линиям.
• Разминка позволяет добиться расслабляющего эффекта для мышц лица.
• Все обрабатываемые зоны простукиваются, чтобы подготовиться к основному воздействию.
• Массажист осуществляет пощипывания и вибрирующие движения, для того чтобы запустить процесс обновления и улучшить кровоток.
• В конце массажа необходимо успокоить кожу, для этого массажист вновь делает расслабляющие манипуляции.

Сеанс скульптурного массажа лица занимает порядка 60 минут.

Фото: Ehsan Ahmadi / Unsplash

Как делать скульптурный массаж лица в домашних условиях

Существует ли возможность проводить скульптурный массаж лица в домашних условиях? Конечно да, если пригласить опытного массажиста. Хотя можно и самому обучиться технике выполнения. Получите консультацию специалиста или изучите видео и фото, где подробно рассказано о том, как правильно проводить эту процедуру.

Читайте также

«SMAS-лифтинг: этапы проведения, преимущества и эффективность» Подробнее

Алгоритм:

• Сначала необходимо тщательно умыться и по возможности распарить кожу лица, чтобы несколько размягчить мышцы.
• Следует убрать с лица волосы, чтобы они не мешали, удобно устроиться перед зеркалом. Первым этапом скульптурного массажа лица является разминка: осторожными и мягкими поглаживающими движениями обработайте лицо, шею и декольте, двигаясь ровно по массажным линиям.
• Подушечками пальцев делайте простукивающие движения, более уверенные и интенсивные, проработайте переднюю часть шеи и плечи. Подбородок слегка поднимите вверх и ладонью прогладьте переднюю зону шею снизу вверх до шейно-подбородочного угла. Сделайте 3–5 повторений.
• Прожмите легкими движениями шею, грудь и голову. Это хорошо способствует оттоку лимфы.
• Приступите к проработке щек аккуратными поглаживающими движениями и переходите к овалу лица, сделайте пощипывания по контуру. Те зоны, в которых мышцы крепятся, проработайте строго в одном направлении подушечками пальцев.
• В конце массажа сделайте расслабляющие поглаживания по всем проработанным зонам.

Какого эффекта можно ожидать от скульптурного массажа лица

Если постоянно делать скульптурный массаж лица, то с каждой новой процедурой можно заметить прекрасный эффект:

• спадает отечность и исчезают мешки под глазами;
• цвет лица становится лучше;
• разглаживаются морщины на лбу и вокруг глаз, их почти не видно;
• можно постепенно избавиться от второго подбородка, благодаря тому, что разглаживается кожа в этой зоне, главное – постараться не набирать лишних килограммов;
• овал лица становится более очерченным;
• уменьшаются носогубные складки;
• лицо выглядит свежим, возвращается тонус.

Скульптурный массаж лица хорошо зарекомендовал себя благодаря прекрасному омолаживающему эффекту. Если соблюдать все правила его проведения, результат виден практически сразу, возрастные изменения приостанавливаются. Главное – делать процедуру корректно.