Массажные линии лица: о чем важно знать

Изображение на шапке статьи: cookie_studio / Freepik

О чем речь? Массажные линии лица — направления, вдоль которых кожа наиболее эластична и менее всего подвержена растяжению. Они соответствуют расположению пучков коллагеновых волокон и точкам, в которых кожа соединяется с фасциями и мышцами.

На что обратить внимание? Знание этих линий важно для правильного выполнения массажа лица, нанесения косметических средств. Соблюдение массажных линий помогает избежать излишнего растяжения кожи, появления морщин и деформаций овала.

Преимущества следования массажным линиям лица

Массажные линии лица открыл врач Карл Лангер. Поэтому и название они имеют соответствующее – линии Лангера. Находятся они в тех же местах, где располагаются пучки коллагеновых волокон и точки, в которых кожа соединяется с мышцами и фасциями.

Массажные линии лица нужны не только для того, чтобы делать массаж лица и шеи руками или аппаратами. Так же по ним стоит двигаться при нанесении кремов, сывороток, другой косметики и при снятии макияжа.

Если делать все эти процедуры неправильно, то есть риск растянуть кожу, она может потерять свою упругость, наступит ранний птоз, появится отечность и другие эстетические несовершенства.

Если проводить процедуры грамотно, по линиям Лангера, то можно добиться:

• лучшего кровообращения и питания кожи, что в свою очередь способствует более здоровому цвету лица, увлажнению кожных покровов, укреплению сосудов и является профилактикой капиллярной сеточки;
• равномерного распределения уходового средства, что повышает эффективность его применения в зоне шеи, декольте и лица;

Читайте также

«Масло для массажа лица: правила подбора и использования, виды, противопоказания» Подробнее

• стимуляции синтеза эластина и коллагена, что приведет к улучшению упругости кожи, подтяжке контуров лица, разглаживанию мелких морщинок, ускорению регенерации кожных покровов;
• нормализации лимфотока, что способствует снятию отечности, устранению мешков под глазами, уменьшению объемов лица, подчеркнутости линии подбородка.

Таким образом, правильное движение по массажным линиям лица поможет замедлить ход старения кожи, предотвратить преждевременные процессы, такие как раннее появление морщин, дряблость и сухость кожи, в целом улучшить внешний вид лица и состояние кожи. Методика подходит для любого возраста и при всех типах старения.

Схема массажных линий лица

Массажные линии располагаются по направлению от центра лица к периферии. Необходимо знать их для правильного ухода за кожей лица и выполнения массажа. Работа по этим линиям поможет вам избежать излишнего растяжения тканей, появления новых морщин и деформации овала лица.

Фото: pressfoto / Freepik

Основные массажные линии лица:

• На лбу. Идут от переносицы к вискам, параллельно надбровным линиям.
• На носу. Массажная линия идет от кончика носа вверх к межбровной области строго по спинке. Попробуйте прямо сейчас провести по ней пальцем, почувствуйте, как хочется расслабиться и закрыть глаза.
• В области глаз. На нижнем веке линии идут от внешнего уголка к внутреннему, а на верхнем – от внутреннего уголка к внешнему. Именно так и нужно наносить кремы и сыворотки для кожи вокруг глаз.

• На щеках. Массажные линии лица идут от уголков рта и крыльев носа к ушной раковине. Также их называют линиями для подтяжки. По ним можно проходиться не только руками, но и специальными роликовыми и микротоковыми массажерами.
• На подбородке. Начинаются линии от середины подбородка и двигаются к ушам, по контуру нижней челюсти. Примерно здесь же проходит лимфатический сосуд. Поэтому довольно часто из-за застоя лимфы в этой области образуется отечность, особенно хорошо это заметно с возрастом. Так что крайне важно выполнять грамотный массаж этой зоны, если вы хотите добиться красивого овала лица.
• На шее. Линии двигаются от ключиц и подключичной ямки к области подбородка. По этим же направляющим производят подтяжку шеи при необходимости.

Подробную схему расположения правильных массажных линий лица смотрите на рисунке.

Фото: Freepik / Freepik

Очень важно для грамотного массажа и ухода за кожей следовать этим линиям, чтобы иметь максимальные результаты от процедуры и предотвратить негативные последствия.

Техника ручного массажа по линиям Лангера

Видов массажа, выполняемых по массажным линиям лица, очень много.

В целом все начинается с шеи, затем нужно двигаться по лицу снизу вверх, по направлению к линиям роста волос на лбу. Количество необходимых подходов определяет мастер индивидуально для каждого человека. Все зависит от состояния кожи и других особенностей организма. Рассмотрим каждый из массажных этапов более детально:

• Поглаживания. Это действие – начало практически любого ручного массажа. Необходимо просто гладить кожу легко и плавно по направлению массажных линий лица и шеи. Этот этап необходим, чтобы подготовить кожу к более интенсивным и активным действиям.
• Надавливания. Второй этап сопровождается уже чуть более сильным воздействием. Происходит растирание кожных покровов шеи и лица, более сильное давление на всем протяжении массажных линий. Производится косточками или подушечками пальцев.

• Пощипывания. Могут быть следующим этапом либо выступать как отдельный вид массажа. Суть в захвате пальцами складок кожи и их разминании вдоль массажных линий лица.
• Похлопывания. Обычно представляют собой завершающий этап массажа. Подушечками пальцев надо похлопать по шее и лицу. Если вы используете крем или какое-то другое средство для лица, то такие движения помогут «вбить» его в кожу, для лучшего распределения и усвоения.

Перед началом любого массажа нужно очистить кожу шеи, лица и рук от загрязнений, удалить излишки кожного сала и макияж. В качестве массажного средства не стоит применять масла, так как они могут забивать поры, лучше воспользоваться кремом. После окончания процедуры остатки косметического средства нужно удалить сухой салфеткой.

Техника массажа лица с использованием бьюти-гаджетов

Для массажа по линиям Лангера также подходят различные бьюти-инструменты. С помощью них можно добиться улучшения состояния кожи и ее омоложения.

Рассмотрим наиболее популярные инструменты для массажа лица из их многообразия:

Роликовые массажеры

Довольно часто по массажным линиям лица работают специальным роликом для массажа. Роллеры изготавливают из различных материалов, таких как кварц, нефрит, металл и т. д. Водя роликовым массажером по массажным линиям лица, вы сможете избавиться от отеков, улучшить кровообращение, повысить упругости кожи.

Рассмотрим технику массажа лица роликовым массажером. Выделяют следующие этапы:

• Подготовка кожи. С помощью мицеллярной воды или тоника очистите кожу лица от загрязнений.
• Увлажнение. Необходимый этап для того, чтобы массажер двигался по коже плавно и не происходило ее растягивания. Нужно нанести на лицо и шею небольшое количество крема, сыворотки или масла.
• Непосредственно массаж. Начинайте движение по массажным линиям лица от центра к периферии. Ключевые направления движения: от крыльев носа к вискам, от уголков рта к ушным раковинам, от центра лба к вискам, от кончика носа к межбровью, от центра подбородка к мочкам ушей. Не стоит сильно давить и нажимать на кожу, особенно в области вокруг глаз.

Фото: Freepik / Freepik

• Завершающий этап. Удаление остатков косметического средства бумажным полотенцем.
• Уход за массажером. Вымойте его теплой водой с мылом и высушите.

Мезороллеры для лица отлично выполняют функции разгона мышц, разминки и стимулирования выработки коллагена, если работать ими правильно и по массажным линиям.

Нужно помнить, что такой массаж должен быть в радость и не вызывать неприятных ощущений. Если вы чувствуете дискомфорт и боль, стоит отказаться от процедуры.

Скребки гуаша

Специальный инструмент, изготавливаемый из оникса, кварца или нефрита. Он используется для массажа лица, шеи и зоны декольте. Стимулирует лимфоток, уменьшает отечность, делает кожу более гладкой.

Фото: senivpetro / Freepik

Массаж скребком гуаша состоит из следующих шагов:

• Подготовительный. Очистить кожу лица от загрязнений, смыть макияж. Для лучшего скольжения скребка надо нанести на кожные покровы специальное масло для массажа или увлажняющий крем.
• Начало массажа. Легкими движениями идите по массажным линиям лица, обозначенным для массажера – скребка гуаша. Их расположение смотрите на фото выше. Двигайтесь от центра лица к периферии, постепенно увеличивая давление. Область вокруг глаз массировать не нужно.
• Основной этап. Возьмите скребок гуаша, приложите к коже под углом 45 градусов, это лучшее положение, защищающее от травм кожные покровы. Сначала слегка поглаживайте кожу скребком, после переходите к более интенсивным движениям: растираниям и надавливаниям.
• Окончание программы. Закончите массаж поглаживаниями, которые успокоят кожу. Оставшееся масло или крем на лице удалите салфеткой.

Эффективным будет делать такой массаж 2–3 раза в неделю. Благодаря данному виду массажа можно слегка скульптурировать лицо, сделать его более худым, уменьшить подкожно-жировые ткани в некоторых местах, подчеркнуть скулы.

Щетки для массажа лица

Такие щетки изготавливают из синтетических или натуральных волокон. Они прекрасно улучшают кровообращение, делают кожу более гладкой, помогают справиться с загрязнениями на лице.

Читайте также

«Как пользоваться мезороллером: механизм действия и противопоказания» Подробнее

Техника массажа брашингом (сухой щеткой) включает следующие этапы:

• Подготовка. Кожные покровы лица и шеи должны быть сухими и чистыми.
• Выбор щетки. Лучше всего для массажа лица подойдут щеточки с массажными выступами или мягкой нейлоновой щетиной.
• Техника массажа. Движения должны быть круговыми и по спирали, от центра к внешнему краю. После выполните нисходящие движения в обратном направлении.
• Вы можете менять силу нажатия благодаря короткой ручке щетки. Главное, не переусердствуйте.

Данный тип массажа способствует улучшению кровообращения, циркулирования лимфы, очищению кожи от омертвевших частичек и приданию ей сияния.

Важно помнить, что массаж лица с использованием разных инструментов может проводить только квалифицированный специалист. Он подберет подходящие для вас технику и массажер, а также примет во внимание индивидуальные особенности кожи.

У массажа с использованием инструментов есть ряд противопоказаний, о которых стоит знать. Поэтому перед процедурой необходимо проконсультироваться со специалистом. Перечислим основные ограничения: повреждения на коже и воспаления, онкологические заболевания, купероз, беременность.